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Services

 

Entraînement Privé:

Si notre horaire de cours en groupe ne vous conviens pas, ou si vous préfèrez une approche personalisée afin d’atteindre vos objectifs, l’entraînement privé serait l’option idéal pour vous!
Nos services d’entraînement privé sont offerts en forfaits pour individus, couples, semi-privé ou petits groupes, et nous nous déplacons à domicile ou au bureau.

Nous avons plusieurs forfaits à votre disposition; veuillez nous contacter pour avoir la liste complète de tarifs. Nos forfaits d’entraînement privé sont à partir de 55$ de l’heure, et nous offrons des reçus d’assurances en naturothérapie.

FORFAITS

PRIX

1 Session

80.00 + tax

3 Sessions

70.00 + tax/ session

1 payment

10 Sessions

 

65.00 + tax/ session

2 payments

40 Sessions

60.00 + tax/ session

4 payments

100 Sessions

 

55.00 + tax/session

10 payments

 

 

Cours en Groupe:

Chez CrossFit Ile Bizard, nos cours en groupe sont limités à 10 personnes par cours afin d’assurer la sécurité et optimiser l’attention individualisé de la part de l’entraîneur. Les abonnements mensuels sont illimités et vous offre une variété de cours incluant le CrossFit, l’haltérophilie olympique, le yoga, le kickboxing et les ateliers mensuels de nutrition.

ABONNEMENT

PRIX

Passeport CrossFit (Introduction obligatoire de 2 semaines afin de compléter 4 cours d’haltérophilie)

80.00 + tx

1 mois illimité

1 mois illimité étudiant

150.00 + tx

125.00 + tx

3 mois illimité

3 mois illimité étudiant

130.00 + tx (par mois)

105.00 + tx (par mois)

   

1 an illimité

1 an illimité étudiant

110.00 + tx (par mois)

90.00 + tx (par mois)

1 cours

20.00 + tx

20 cours (valide pendant 3 mois)

300.00 + tx

Une Semaine d’Essai gratuit

Gratuit

 

 

Passeport CrossFit:

Cette introduction obligatoire vous permet d’apprendre les techniques d’haltérophilie en toute sécurité. Pendant la durée du Passeport, vous devez compléter 4 cours d’haltérophilie. Vous avez également accès au cours de yoga et de kickboxing pendant ce temps. Vous débuterez le CrossFit seulement lorsque vous aurez terminé les pré-requis du Passeport.

Yoga

CrossFit Ile Bizard est le seul gym de CrossFit à l’ouest de l’île qui offre des cours de yoga à ses membres. Nous croyons que la mobilité et la flexibilité sont essentiels à la prévention des blessures. Nos cours de yoga sont ciblés à la clientèle de CrossFit et les haltérophiles, avec l’emphase sur l’ouverture des hanches, épaules et flexibilité du dos.

Cours pour «mamans»:

CrossFit Ile Bizard est le seul gym de CrossFit à l’ouest de l’île qui offre des services complémentaires de gardiennage pour les enfants. L’entraînement est de la même intensité que nos cours de CrossFit régulier, et est ouvert pour tous (même ceux qui ne sont pas mamans!)

Forme Physique pour Enfants

CrossFit Ile-Bizard est fier de vous présenter: Forme Physique pour Enfants. Les services disponibles inclus: conditionnement physique pour équipes sportives,  entraînement hors-glace pour joueurs de hockey, entraînement hors-terrain pour joueurs de soccer, entraînement spécifique au sport, cours de conditionnement physique pour enfants, yoga pour enfants, cours en groupe, nutrition, et entraînement privé.

Thérapie du Sport:

Pour les blessures musculoskeletiques chez les personnes actives, c’est la thérapie du sport qu’il vous faut pour guérir rapidement. Nos services incluent les tapings fonctionnels, la thérapie manuelle, la réhabilitation posturale, et la prescription d’exercices thérapeutiques, ainsi que la prévention. Nos thérapeutes agréés vous remetterons sur pied rapidement!

Ateliers:

Nous offrons des ateliers mensuels sur des sujets divers incluant la nutrition, l’haltérophilie, la prévention de blessure, la gymnastique, la course à pied, et la mobilité.

 

 

 

110 Boul. Jacques Bizard
L'Ile-Bizard H9C 2T9
Phone number: 514-802-5477

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